https://meet.google.com/xim-hset-rxs?authuser=0
top of page

GURME SAĞLIKLI TARİFLER

GOURMET SALUBRIOUS TREATS

TM GST LOGO (590 x 590 px)_edited.png

2 Malzemeli Kahvaltı Keki

#Muz #yulaf Kek #Glütensiz #Vegan #ŞekersizTatlı #SağlıklıYaşam #KolayTarifler #GurmeSağlıklıTarifler

Sadece 2 malzeme ile nefis bir kahvaltılık kek yapmaya ne dersiniz? 🥰 Bu tarif vegan, glütensiz ve rafine şekersiz olup, tamamen doğal malzemelerle hazırlanıyor. Üstelik dilediğiniz gibi çeşitlendirebilirsiniz!

HAZIRLIK:

5 dakika

PİŞİRME:

25 dakika

PORSİYON:

4 porsiyon

İçindekiler


Opsiyonel

  • Elma suyu konsantresi (daha tatlı bir lezzet için)

  • Toz tarçın, muskat, vanilya (aromatik bir tat için)

  • Blueberry, çilek gibi meyveler (tazelik katmak için)

  • Damla çikolata (tatlı bir dokunuş için)

Adımlar

1. Hamuru Hazırlayın


Olgun muzları bir çatal veya blender yardımıyla iyice ezin. Yulaf ezmesini ekleyip karıştırın.


2. İsteğe Bağlı Malzemeleri Ekleyin


Tarçın, muskat, vanilya, damla çikolata veya meyve gibi ekstra malzemeler ekleyerek tarifi kişiselleştirebilirsiniz.


3. Kekinizi Pişirin


Karışımı yağlı kağıt serili bir kek kalıbına dökün ve 180°C’de 20-25 dakika pişirin.


4. Servis ve Sunum Önerisi


Üzerine rafine şekersiz reçel sürerek badem, fıstık veya kaju ezmesi ile servis edebilirsiniz.


Daha yoğun bir tat için: Fırından çıktıktan sonra üzerini bal, pekmez veya hurma püresi ile tatlandırabilirsiniz.

Kahvaltıda eşlikçi olarak: Yanında bir bardak bitkisel süt veya kahve ile mükemmel bir eşlikçi olur.


Buzdolabında saklama: Hava almayan bir kapta buzdolabında 3 güne kadar saklayabilirsiniz.

Dondurucuda saklama: Dilimleyip hava geçirmez bir kapta dondurarak 1 aya kadar muhafaza edebilirsiniz.

bottom of page