https://meet.google.com/xim-hset-rxs?authuser=0
top of page

GURME SAĞLIKLI TARİFLER

GOURMET SALUBRIOUS TREATS

TM GST LOGO (590 x 590 px)_edited.png

27 April 2024

Asparagus with Almonds

#vegan #gluten-free #asparagus #asparagus #appetizer #tapas #gluten-free #almond #almond

When it is in season, you should eat it in abundance. Whether boiled, sautéed or baked. It goes well with pasta, meat dishes, salads and everything else :)

PREPARATION:

10 minutes

COOKING:

20 minutes

PORTION:

4 servings

Ingredients

  • 1 bunch of asparagus (300gr)

  • 4 cloves of garlic

  • 1 tablespoon olive oil/safflower oil

  • Salt and pepper as desired

  • 40 g raw almonds without skin

  • 1 teaspoon lemon juice



Preparation

  1. After washing the asparagus and removing the hard parts, we cut it into 4 lengthwise.

  2. Chop 4 cloves of garlic randomly and throw them in. Combine them in the pot.

  3. We add as much salt and pepper as you want, 1 tablespoon of oil and 1 tablespoon of water and cook.

  4. In another bowl, we roast the almonds with a little salt and without oil.

  5. When both are cooked, we combine them. We pour lemon juice on it.

Danışanlarım ne diyor?

"Kesinlikle çok tatmin edici, çok bilgilendirici bir programdı. Her detay düşünelerek hazırlanmıştı.

Tüm detayların düşünülmesi, kafama takılabilecek her sorunun cevabını sormadan bulabilmem çok iyiydi."

Duygu

"Program boyunca verdiği bilgiler hem çok değerli hem de çok pratikti. Özenle hazırlanmış bu programda günlük hayatımı ve mutfağımı kendim ve ailem için nasıl daha sağlıklı bir hale getirebilirimin püf nokralarını öğrendim.Bu hizmetin hayatıma kattığı en önemli fayda: Farkındalık."

Aslı

"Kilerimi gözden geçirip aldığım ipuçları ile hergün daha sağlıklı alternatiflere yönelebildiğimi görmek çok mutlu etti özellikle günlük konu başlıkları ve programlar çok faydalı oldu"

Merve

"Harika bir programdı!

Bazı şeyler kafamda daha çok oturdu. Siteden de daha çok faydalanmaya başladım bile. 🙏🏻"

İlya

JOIN THE EMAIL LIST!

Thanks for your registration!

If you’d like to become a Gourmet Salubrious Treats website member and access even more exclusive content with ease, click here to sign up!

© Copyright
bottom of page